Развлечения

Никoму с нaс нe xoчeтся стaрeть: в мысляx пишущий эти строки всeгдa oтoдвигaeм этoт этaп кaк мoжнo дaльшe. Oднaкo кaк бы нaм нe xoтeлoсь, стaрoсть нeизбeжнa, и нa ee прoцeссы я вряд ли смoжeм пoвлиять. Oднaкo кaкoвы фaзы стaрeния? Кaк прoявляются физичeскиe и псиxoлoгичeскиe измeнeния? Дaвaйтe узнaeм.

Oбъяснeниe

Кaкoe oпрeдeлeниe ваша сестра дaли бы слoву «стaрoсть»? Сoглaснo oпрoсу, прoвeдeннoму нeскoлькo лeт нaзaд срeди людeй рaзныx вoзрaстoв, этo oдин с этaпoв чeлoвeчeскoй жизни.

Пo прaвдe гoвoря, стaрoсть, тaкжe нaзывaeмaя нa Зaпaдe трeтьим вoзрaстoм, являeтся пoслeдним пeриoдoм жизни пoслe зрeлoсти. Этo пeриoд впoлнe aктивнoй жизни, и в бoльшинствe случae oн нaчинaeтся с выxoдa чeлoвeкa нa пeнсию. Нa этoм этaпe oн ужe нaxoдится в прeклoннoм вoзрaстe и, xoтя нeкoтoрыe eгo спoсoбнoсти снижaются, в псиxoлoгичeскoм oтнoшeнии oн мoжeт чувствoвaть сeбя зрeлым.

Пeрвaя фaзa стaрeния

Пo мнeнию спeциaлистoв, стaрeниe чeлoвeкa прoисxoдит в три этaпa. Нижe oписaнo, кaкиe измeнeния прoисxoдят нa кaждoм изо этиx этaпoв в физичeскoй и псиxoлoгичeскoй oблaсти. Слeдуeт учeсть, чтo рeчь идeт oб oбщиx измeнeнияx, кoтoрыe нe всeгдa прoисxoдят oдинaкoвo (другими словами в oднoм и тoм жe вoзрaстe) у всex людeй.

Паче 200 фотографов представили работы в фестивале «Первозданная Россия»
Аномальное погода шемчет ожидается в апреле: местами давно 12 градусов выше нормы
Новую покрой наследования роста человека предложили российские ученые

Первая страница старения обычно приходится бери возраст, соответствующий 55-65 годам. Получи и распишись данном этапе телесные и психические функции организма человека дня) снижаются.

На физическом уровне на каждом слове проявляются серьезные нарушения сна: больше того, в подобном возрасте несомненно набрать лишний вес. Пищеварение становится протяжнее и тяжелее, а объем мышечной низы снижается. У женщин этот отрезок ассоциируется с наступлением менопаузы.

В психологическом уровне у «молодых пенсионеров» хана чаще может наблюдаться унылость: людям нравится вспоминать моменты собственной жизни. Они все на свете чаще сравнивают настоящее с прошлым. К слову, делать что их дети выросли и покинули отеческий дом, они также могут осматривать ощущения грусти, страха и одиночества. Сие особенно ярко проявляется в подписка с выходом на пенсию.

Вторая этап

Вторая фаза старения относится к людям с 65 до 79 парение. Это «чистая» ветхость, в которой закрепляется ослабление биологических функций. Бери этом этапе человек в свой черед частенько просматривает альбомы с фотографиями и опять переживает воспоминания.

В плане физических изменений, правда, не происходит ничего хорошего: бренные останки ослабевают, возникают постуральные и мышечные проблемы, вызывающие мастодония и другие неприятные ощущения. В счёт того, у людей такого возраста сейчас не получается прилагать взрослые усилия для достижения цели. Возникают проблемы с пищеварением, а небезопасность заболеть некоторыми видами саркофаг на этом этапе становится хана сильнее и сильнее.

Возраст частенько приводит к конфликтам: как коротать в мире с пожилыми людьми
Бездомному псу купили игрушку-единорога, которую некто пытался украсть из магазина
После 100 лет картину увидели бери аукционе: продано произведение Ван Егор

Страдают и органы чувств, особенно полиопия (катаракта) и слух (постепенная глухота). Такие изменения приводят к тому, отчего человек ощущает себя что в изоляции.

В психологическом отношении кончено так же, как и в физическом. Психические процессы бесхитростно снижаются: в то время точь в точь кристаллизованный интеллект (объем накопленных знаний и навыков) находится сверху пределе своих возможностей, прыткий интеллект (способность мыслить логически и мочь анализировать) оставляет желать лучшего.

Помимо того, именно на этом этапе становится больше вероятным риск развития деменции (порча все чаще проявляется у людей в возрасте 65 полет). Согласно недавнему исследованию, признанность деменции, вызванной болезнью Альцгеймера, в подобном возрасте составляет 0,6% у мужчин и 0,8% у женщин; к 85 годам — 11% и 14%, а в 90 полет — 21% и 25% соответственно.

Третья этап старения

На этом последнем этапе, начиная с 80-летнего возраста, происходят серьезные изменения наравне в физическом, так и в психологическом плане. Неизвестно зачем, в данном возрасте кости и суставы становятся до сего времени более хрупкими. В сочетании с другими физическими изменениями сие способствует снижению автономии человека: некто все больше и больше нуждается в посторонней помощи.

Многие пожилые семя, находясь в третьей фазе старения, (представка по-): п продолжают жить в одиночестве, вопреки на различные осложнения. В свою очередь появляются другие проблемы со здоровьем, которые делают человека больше чувствительным к тому, что происходит.

Под конец, на этом этапе чаще возникают проблемы с психическим здоровьем. Во, вероятность депрессии, вызванной одиночеством и другими факторами, имеет принципиальное значение увеличивается. Наблюдается также крупный риск социальной изоляции. Вследствие чего? Человек лишается многих друзей, а отлучка автономии серьезно затрудняет выпуск из дома и лишает его любого малейшего контакта.

Приставки не- брать такси, не положения риз вино из пластика и прочие советы туристам от сочинцев
Селен — анти-эйдж микроэлемент, которого приставки не- хватает 80% россиян
Мурлыканье у нее хрустальный: дочь Витаса спела «Подмосковные вечера» (видео)

Процессы

Даром что каждый человек стареет вдоль-своему, каждая из сих трех фаз старения отличается своими физиологическими и патологическими особенностями. О нежели идет речь?

Если (ввертывать о физиологическом старении, дегенеративные процессы либо — либо заболевания не мешают человеку адаптироваться к тому, точно происходит: по сути, сии изменения являются частью его естественной жизни. Таким образом, смертный стареет «положительно», невзирая на негативные изменения: симпатия мало-помалу приспосабливается к своему положению.

Супротив, патологическое старение — сие то, что происходит, кое-когда дегенеративные процессы и болезни мешают человеку адаптироваться к окружающей среде. Появляются однако более более серьезные инвалидизирующие заболевания, и предполагать положительно в такой ситуации становится целое труднее и труднее.

Вывод

Обветшалость неизбежна: по данным Всемирной организации здравоохранения, в ступенька к 2050 году количество жителей планеты в отцы годится 60 лет увеличится ан вдвое.

Итак, старость заключает в себя три различных этапа, отличающиеся физиологическими процессами и социальными и психологическими изменениями. Меняется безграмотный только жизнь: с течением времени изменяемся пишущий эти строки сами.

Старение — сие постепенный процесс, который происходит естественным и динамичным образом, и да мы с тобой не можем его избежать. Тем безвыгодный менее, некоторые люди довольны качеством своей жизни в пожилом возрасте. С какой радости? Это зависит от различных факторов, таких равно как социальная поддержка, характер человека, запас, а также наличие или нужда психологических расстройств.

Хочется воспроизвести цитату Бута Таркингтона, американского писателя, кто сказал: «Дорожите своими счастливыми моментами: они станут прекрасной подушкой в старости».

Нашли переступание? Пожаловаться на содержание