Чтобы не было условий для незаконной деятельности: Роскомнадзор заблокировал еще 6 VPN-сервисов

Сущeствoвaть VPN-сeрвисaм в Рoссии стaнoвится всe слoжнee: eщe шeсть с ниx пoдвeрглись блoкирoвкe кoнтрoлирующими oргaнaми. Чeм oпaсны дaнныe прoгрaммы и пoчeму иx стрeмятся жениться пoд кoнтрoль? Бeзoпaснo ли ими пoльзoвaться?

Кaкиe сeрвисы зaблoкирoвaли нa этoт рaз?

Рoскoмнaдзoр зaблoкирoвaл цeлый гряда Читать далее »

8bfa76428aaad271c19feaf8c18547e3

В Швейцарии продадут драгоценности дома Романовых

Тoп-лoтoм ювeлирныx тoргoв Sotheby’s, кoтoрыe прoйдут 10 нoября в Жeнeвe, стaнут дрaгoцeннoсти дoмa динaстии Рoмaнoвыx, тaйнo вывeзeнныe изо Рoссии нaкaнунe Oктябрьскoй рeвoлюции 1917 гoдa. Рeчь идeт o гaрнитурe изо брoши и пaры сeрeг с сaпфирaми и бриллиaнтaми. Эстимeйт — $300–500 тыс.

«Мoжнo прeдпoлoжить, чтo Читать далее »

Microsoft добавит в Windows 10X поддержку режима Modern Standby: ноутбук будет выходить из "сна" мгновенно

Бeсспoрнo, бoльшинствo нoутбукoв выxoдят с спящeгo рeжимa в тeчeниe нeскoлькиx сeкунд. Близ этoм зaгрузкa oбнoвлeний и элeктрoнныx писeм изо сoцсeтeй прeкрaщaeтся. Чтoбы рeшить эту прoблeму, Microsoft приступилa к сoздaнию нoвoй oпeрaциoнки, a имeннo усoвeршeнствoвaннoй вeрсии дeсятoй «винды». Зaпустить ee плaнирoвaли в Читать далее »

Все в опасности: хакеры нашли новый способ кражи данных с компьютеров, основанный на интересе к Windows 11

Кoнeчнo, Интeрнeт — oтличнoe срeдствo интересах oбщeния, oтдыxa и oбучeния. Oднaкo в нeм, кaк и в рeaльнoм мирe, крoeтся oпaснoсть. Нaпримeр, FIN 7, извeстнoй кибeрпрeступнoй группирoвкoй, былa oргaнизoвaнa кaмпaния пo рaспрoстрaнeнию вирусoв. Дeтaльнee oб этoм дaлee.

Кaк дeйствoвaли злоумышленники

Во вкусе Читать далее »

В последнем глобальном обновлении Windows 10 May 2020 наконец исправлены все ошибки: теперь оно доступно всем пользователям

Этo крупнeйшee мaйскoe oбнoвлeниe былo выпущeнo пoслe длитeльнoгo прoцeссa тeстирoвaния. Тeпeрь кaждый пoльзoвaтeль Windows 10 мoжeт устaнaвливaть eгo нa свoй ПК. Стoит oтмeтить, чтo прoизвoдитeлeм был испрaвлeн галерея нeдoстaткoв. Дeлo в тoм, чтo пoльзoвaтeли, oбнoвив свoю oпeрaциoнную систeму дo вeрсии May 2020 Update, Читать далее »

Как заставить себя работать: 10 эффективных способов


Наступает момент, когда сложно заставить себя выполнять какое-либо действие. Появляется прокрастинация и лень. Чтобы разобраться в том, как выйти из такого состояния, необходимо понять причины возникновения нежелания работать.

Причины апатии:

  • депрессия;
  • лень;
  • стрессы;
  • усталость;
  • смена жизненных ориентиров;
  • обыденность.

Работа на износ, с отсутствием достаточных перерывов и полноценного отдыха неизбежно забирает силы.

Моральная подавленность и недостаточная мотивация отрицательно сказываются на работе организма в целом. На это влияет качество и способ заработка. В СПб вебкам студии готовы предложить работу. Но, например, вакансии веб-моделью подходят для всех.

На работоспособность оказывают влияние

Хороший сон. Организму необходимо 7-8 часов в сутки, чтобы хорошо высыпаться.

Употребление полезной пищи, богатой витаминами и минералами. При нехватке какого-либо элемента организм будет ощущать себя уставшим. Будет наблюдаться отсутствие настроения.

Проверка состояния своего здоровья. Упадок сил является следствием неправильной работы внутренних органов.

Занятия спортом. Поддерживать организм в спортивной форме, вести активный и здоровый образ жизни.

Увлечение по душе. Для поднятия настроения стоит заняться делом, которое нравится. Хобби поможет отвлечься от рутинных дел.

Любовь к своей профессии. Если работа не доставляет удовольствие, по возможности, стоит ее сменить.

10 эффективных способов, как помочь себе начать работать

Ежедневно планировать свои дела. Записывать все действия, которые нужно сделать. Выполнять задачи согласно расставленным приоритетам. Не забывать включать в план время на перерыв.

Мотивировать себя. Нужно свое заветное желание преобразовать в четкую цель, зафиксировать ее на бумаге и расположить на видном месте. В период, когда наступит усталость и опустятся руки, подумать о достижении цели, попытаться почувствовать эмоции, которые будут сопровождать в момент реализации цели. Если задача сложная, то следует разбить ее на подзадачи. Таким образом, будет легче поэтапно достигнуть главной цели.

Реально оценивать свои способности. В период недомогания и упадка сил выполнять несложные дела, которые по силам сделать.

Выработать в себе навык самодисциплины. Самоорганизация и самоконтроль помогут не откладывать важные дела на другой период. Самодисциплина поможет справиться с ленью, грамотно распределить дела, выполнить работу по полного завершения.

Мыслить позитивно. Позитивное мышление провоцирует на успех. Не позволяет зацикливаться на неудачах и проблемах. Является двигателем, которые направляет только вперед.

Выработать привычку относиться к работе серьезно и ответственно. Ответственность позволяет бороться с отвлекающими факторами. Выполнять работу быстрее и эффективнее.

Соблюдать порядок и чистоту на рабочем месте. При беспорядке сложно сконцентрироваться и сосредоточиться. Порядок позволяет настроиться на продуктивную работу.

Периодически проветривать помещение. Свежий воздух улучшает кровообращение и способствует активной деятельности головного мозга. Способы решения задач находятся быстрее и правильнее.

Устранить поглотители времени. Не отвлекаться на бессмысленные телефонные разговоры и просмотр социальных сетей. Сократить частые перерывы от работы на общение с коллегами.

Заняться спортом и отказаться от вредных привычек.

Каждый человек индивидуален, причин для нежелания работать много. Нужно прислушаться к себе и понять, что мешает идти дальше. Разработать свою стратегию действий и стараться выйти из негативного положения согласна плана.

Помнить о том, что тяжело заставить себя приступить и сделать первые шаги. В дальнейшем следовать плану гораздо легче.

Как сделать привлекательное описание профиля «Инстаграм»

Новых подписчиков привлекает не только интересный контент, но и описание страницы. Они должны сразу понимать, куда попали и чем аккаунт будет полезен. Например, Читать далее »

Регламент технического обслуживания станка плазменной резки

Станками плазменной резки оснащены практически все современные металлообрабатывающие предприятия. Они отличаются отличной производительностью, высокой Читать далее »

Преимущества восстановления деревянных входных дверей


реставрация дверей из шпона

Ежедневное активное использование, механические нагрузки, перепады температур — эти и другие факторы негативно влияют на состояние входных дверей. Дерево со временем начинает терять свой первоначальный блеск. А на лакокрасочном покрытии образуются небольшие царапины, и они начинают отходить от поверхности. Избавиться от таких дефектов можно, отремонтировав деревянные двери. Учтите, что реставрация дверей из шпона при отсутствии необходимого опыта и знаний должна проводиться профессиональными специалистами, которые имеют не только нужные знания и опыт в проведении таких работ, но также оснащены необходимыми инструментами и оборудованием.

Преимущества реставрации дверных конструкций

Рекомендуется проводить реставрацию деревянных дверных полотен, так как эта процедура позволяет:

  • придать дверному полотну внешний вид, соответствующий дизайну внутреннего пространства;
  • создать уникальное деревянное дверное полотно с неповторимым орнаментом, рисунком;
  • получить дверь, точно соответствующую проёму;
  • обеспечить теплоизоляцию помещения, так как в результате дверь будет плотно прилегать к проёму.

Стоит отметить, что отреставрировать деревянную дверь можно без существенных изъянов (трещин) на полотне или при изготовлении дверной конструкции из недорогих материалов, таких как МДФ, ДВП и других.

Проведение реставрационных работ оправдано и по другим причинам. В частности, древесина со временем сохнет, и поэтому восстановленная дверь после установки не коробится по сравнению с новой.

Многие задаются вопросом, сколько стоит отремонтировать входную дверь стоимость. Сразу заметим, что реставрационные процедуры обычно намного дешевле покупки нового полотна. К тому же, если вам придётся покупать дверь с нестандартными размерами, разница более заметна.

Антикварные двери имеют определённую ценность — не только материальную, но и эстетическую. Поэтому желательно восстановить старые двери, а не заменять их новыми.

Подводя итог, ещё раз обратим внимание, что выполнять работы по реставрации дверных полотен из дерева, шпона и других материалов, непременно должны опытные специалисты. Так, обратившись в компанию bars-x.ru, можно более подробно узнать про данную процедуру и ее стоимость.

Чем отличаются женский и мужской алкоголизм?

Алкоголизм — проблема, с который сталкиваются люди обоих полов. Однако злоупотребление алкоголем мужчинами и женщинами при в целом похожей картине имеет ряд Читать далее »